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达真堪布:打坐被人碰到身体不舒服怎么办?

发布时间:2024-08-12 12:00:51作者:大悲心
达真堪布:打坐被人碰到身体不舒服怎么办?

打坐念咒观想的时候被别人碰到,身体非常不舒服,怎么办?

打坐的时候要在寂静处。寂静处有外在的寂静处,也有内在的寂静处。内在的寂静处是心能禅定、能安住、不散乱;外在的寂静处就是没有干扰。打坐静修时受干扰了,最好能调整自心;若实在调整不好,就尽量避免这种环境、这种因缘。修到一定层次了,就没有关系了。

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