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济群法师:如何才能使心平静下

  问:每天都会想些乱踢八糟的事,如何才能使心平静下来?  济群法师:平常的人,确实会有很多念头,很多妄想,这也和我们的生活环境有关。我们每天要读书,处理人际关系,做得...
济群法师:如何才能使心平静下

禅宗就是禅定吗?

  禅宗就是禅定吗?  圣严法师答:不。禅宗和禅定是有分别的,因为,禅宗固然主张参禅习定,凡是禅定,却未必就是佛教的禅宗。  禅宗一名,是在中国创立的,当佛陀的时代,并...
禅宗就是禅定吗?

禅宗修行,以三见阐明破“三关

  一、见识神,又名破难关,难关不破,不住山。识神是我们投胎受生的东西,受罪、打妄想的也是他、修行进步还要靠他。《楞严经》上说:“打死魔王成道”,就是打死“识神...
禅宗修行,以三见阐明破“三关

解行如何才能相应?

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解行如何才能相应?

觉知每一念

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觉知每一念

虚云老和尚:如何对治四种禅病

  这二十多天来,诸位一天到晚,起早睡迟,努力用功,结果出不了四种境界。一者,路头还有搞不清的,话头看不上,糊糊涂涂,随众打盹,不是妄想纷飞,就是昏沉摇摆。二者,话头看...
虚云老和尚:如何对治四种禅病

群居守口,独坐防心

  人修行,谁都会有妄想,谁的心里都有一只猴子,所谓“心猿意马”。为什么将心比作猴子?因为牠蹦蹦跳跳,无时休息。人的妄想纷飞,无时刻停止,跑到东南西北,却不留在中...
群居守口,独坐防心

禅观呼吸“念息”应认识那些常

  禅观呼吸,以细长、和缓为妙,但初学不可勉强,才不致伤害身体。对于气息之进出,只要了了分明的观察即可,能任其“自然”出入便是如法。  又息须均匀,切勿忽长忽短。...
禅观呼吸“念息”应认识那些常

禅宗“参话头”的功夫应该怎么

问:禅宗参话头的功夫应该怎么用?...
禅宗“参话头”的功夫应该怎么

禅坐的起源

  总的来说,坐禅的概念比较宽泛。古今中外的先贤们对类似坐禅的静坐进行了许多有益的探索。最早由古人自然养成的散坐和跪坐演化而来。中国传统的静坐养生功法,最早可上溯于五千...
禅坐的起源
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