时常保持空灵的心境,就不会为烦恼所扰。烦恼的人生是痛苦的人生,烦恼会摧残人的身心,我们应勇敢地从烦恼中走出来。不要为自己无法改变的事情烦恼,走出了欲望也就走出了烦恼。生活中的烦恼无处不在,走出烦恼的方法有很多,但最重要的是心胸开阔。
——延参法师《演好生命这出戏》
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