不要攀，不要比，不要自己骗自己；

活多干，话少说，群众心里有称砣；

少吃盐，多吃醋，不打麻将多散步；

按时睡，按时起，跑步游泳健身体；

夫妻爱，子女孝，家和比啥都重要；

官再大，钱再多，该死照样逃不脱，

行点善，积点德，心里常念弥陀佛；

吃点亏，受点苦，傻点笨点也是福。

若闻信，听佛说，想得自在生极乐。

讲当下，不执着，随自因缘过生活。

说人生，本如是，何苦造作心去过。