澳门佛光协会路环分会举办一日禅 29人保任慧命
发布时间：2019-11-15 09:07:51作者：大悲咒功德网
法师开示坐禅 2018年7月22日，澳门佛光协会路环分会举办的一日禅在澳门禅净中心举行，吸引29人参与。未到9:30，参加者便陆续前来报到，然后端坐在大雄宝殿，让心宁静下来，以感恩愉悦的心情期待著一期一会的修持活动。 早上10时，大众礼请澳门禅净中心住持觉仁法师为禅修导师，首先是进堂开示，法师叮咛学员放下俗事，以欢喜心来迎接一整天的修持，心要保持放松及宁静；说明了整天的流程之后，法师教授简单而又能舒展筋骨的松柔操，指导大家全身放松，学员们顺著自己的肢体进行伸展，并遵从法师的引导，在动中保持著宁静。 觉仁法师说明毗卢七支坐法之后，第一支香随即展开，今次的参加者中大部分是初次体验禅修，第一次打坐感到不适应，在法师辅助之下调整姿势，慢慢安定下来。 中午时段，法师带领学员排班进入斋堂，并解说过堂仪规；大部分学员第一次在佛门过堂，紧张之余认真看著法师的示范，跟著一步一步地做，每一个动作都要轻柔，保持著内心的宁静，在细节中体悟动中禅。跑香之后，觉仁法师带领学员礼佛，在缓缓的一跪一拜中与佛接心，祈望一天修持顺利。 第二支香之后，法师再次带领学员虔诚
