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健康素食讲座
健康素食讲座一、简易营养学 维持人健康的六大营养素：蛋白质、脂肪、碳水化合物醣类、维生素，矿物质、纤维质。要适当的均衡摄取，才能确保身体健康。营养素有三种主要功能： ... 
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大脑最爱4种滋补素食
大脑最爱4种滋补素食 1.核桃： 核桃因其富含不饱和脂肪酸，被公认为是中国传统的健脑益智食品，希望孩子们一定食用。每日2～3个核桃为宜，持之以恒，方可起到营养大脑、增强记忆、消... 
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大脑早衰七个原因
大脑早衰七个原因 1、蒙头睡觉 随着棉被中二氧化碳浓度升高， 氧气浓度不断下降，长时间吸进潮湿空气， 对大脑危害极大。 2、长期吸烟 德国医学家的研究表明， 常年吸烟使脑组织呈现...
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大白菜治高血糖和便秘等病
大白菜治高血糖和便秘等病转自：油麻菜（黄剑）的博文大白菜，以叶为主（少量菜帮）加水煮，不加油盐，可适量放少许辣椒、花椒或是去皮生姜（生姜皮性寒，姜肉性热）。每天肚子饿了...
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大白菜是名副其实的排毒良药但
大白菜是名副其实的排毒良药但要这样吃 曾经跟着一位老中医学习，直到现在还对他说的话记忆犹新，每次高血压和便秘的患者开完方子以后，他都会要求病人吃一阵子大白菜。他经常说大...
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大白菜原来不只是菜
大白菜原来不只是菜 相传慈禧晚年时，得了一场重病：高烧不煺，且口乾舌燥、咳嗽痰多、心慌怕冷，以致唿吸困难、上气不接下气。而且不想吃饭，吃什么吐什么，大小便困难，四肢无力...
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大白菜不只是菜
大白菜不只是菜 大白菜不只是菜 慈禧晚年时，得了一场重病：高烧不退，且口干舌燥、咳嗽痰多、心慌怕冷，以致呼吸困难、上气不接下气。而且不想吃饭，吃什么吐什么，大小便困难，四...
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大珠小珠落玉盘什锦珍珠花菜
大珠小珠落玉盘什锦珍珠花菜 俗话说“七九河开，八九燕来”，现在九九都过完了。...
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大汗淋漓是体虚
大汗淋漓是体虚 大汗淋漓是体虚 出汗原来是好事，可以调节体温，排泄废物，大夏天要是不能出汗可太难受了。但是不正常的出汗可能是某些疾病的症状，会造成水和电解质紊乱，面色苍白...
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大枣泡水喝有什么好处
大枣泡水喝有什么好处 导语：俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。 红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。...