在这道汤中，香菇、木耳、生姜齐“上阵”，不仅可以降血压、降血脂、降胆固醇、防止动脉硬化，还能增强免疫力、防寒保暖、抵御感冒。今天我们就为大家介绍一道地道的香菇木耳生姜汤，大家一起来学习。

香菇木耳生姜汤的制作材料：

主料：香菇（鲜）50克,木耳(干)30克,姜10克

调料：盐2克

制作：

1. 将香菇洗净切片；

2. 木耳发透洗净；

3. 生姜洗净切碎；

4. 将三物与盐同放入砂锅里，加适量清水煎熬；

5. 煎至汤汁剩一杯的量即可。

小帖士-健康提示：

本品具有降血糖之功效，可用于治疗糖尿病。