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静坐与喜悦之路 清除身心疾病

◎清除身心疾病有一个黄昏,夕阳渐渐西下,微风轻轻吹拂着,佛陀舒服地坐在一棵大树下,他看到一只狐狸跑来跑去,有时坐下,马上就跳起来,钻进洞里又从另一个洞口跑出来,无一安定的时刻。佛...
静坐与喜悦之路 清除身心疾病

修练祥和

修练祥和一行禅师(Thich Nhat Hanh)  释见宽译  我们生命的每分每秒都是颗钻石,藉由作意观息,你可以很快乐。  你发出的每一个表情、每一个微笑、每一个动作,就是一颗足以让他人快乐...
修练祥和

念住呼吸与禅定开示 正定

正定1960年10月4日  禅定时,你必须思维。如果你不思维,就不会禅定,因为思维构成了禅定的一个必要部分。比如禅那: 藉寻想之力,把心领到所缘上,藉评估之力,分辨你选择的所缘。审查你的禅...
念住呼吸与禅定开示 正定

心灵平静 获取幸福快乐的秘诀

  为了建立一个快乐而有意义的人生,我们应该培养慈悲心、增进智慧。悲智双运可以使人们达到完美的境界。如果我们只具有善心而忽略了智力,我们将成为好心的傻瓜;相反地,如果我...
心灵平静 获取幸福快乐的秘诀

自然的代价 第七十一回

第七十一回爱神沉默了一会。终于,她缓缓地提起左手,似乎有点吃力,然后揭开脸上的面纱。雁儿楞住了。什么「空」,什么「无我」,全都用不上了。他哭了,哭得好伤心好伤心。反而是爱神没事...
自然的代价 第七十一回

地狱与天堂

地狱与天堂明法比丘  以人的经验来说,最苦的地狱与最乐的天堂,离我们并不远,并不一定要有禅定经验或天眼通才能发现。《杂阿含经》210经佛陀说:“六触入处地狱,众生生彼地狱中者,眼所...
地狱与天堂

内观禅修法 名色与感受

◎名色与感受今天比较凉快,有没有比较舒服的感觉?我今天非常舒服,下了雨,心里非常安静,天气会影响肉体,下雨天,花草翠绿新鲜,身体不需调整会自然的一块一块连结起来。我们的身体需要什...
内观禅修法 名色与感受

关于行禅的开示

  在佛陀时代,每当清晨,佛和弟子们手捧饭钵以经行的方式走入村庄乞食。他们具足正念,安祥而庄严,悠然自得地行进。此情此景无疑在深深地感染着每座村庄的人们。这本身就是一种无声...
关于行禅的开示

念住呼吸与禅定开示 直路

直路...
念住呼吸与禅定开示 直路

心和物(名与色)

心和物(名与色)什么是心?不是物。什么是物?不是心。  根据佛教的说法,生命是心和物的结合。心包括了受、想、行和识。物是四大元素的组合,包括了地(固体)、水(流体)、风(动体)和...
心和物(名与色)
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