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佛陀的古道 第四章 第二真谛─
第四章 第二真谛──集为人治病之前，首先了解其病因是很重要的事。治疗的功效，有赖于去掉病因。佛陀说苦，进一步指出苦因，这是给与一种有效的治疗方法。因此，轻率地批评说佛陀... 
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三 孙伦禅修法 呼吸
呼吸禅修的第一部份是进行强力而快速的呼吸。首先由吸气开始,当空气与鼻孔末端或上唇接触时,它将会被觉察到,禅修者须敏锐地用心注意(专注)着这触觉。要警觉地保持着专注触觉,同时要大... 
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向智尊者论四梵住
向智尊者论四梵住((译自《四梵住》引言)) [作者]向智尊者 [中译]良稹 The Four Sublime Attitudes by Ven. Nyanaponika Thera 佛陀曾传授四种崇高的心灵境界: 慈爱 (慈, metta ) 同情... 
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四念处内观智慧禅法 定·平衡诸
四念处内观智慧禅法：定·平衡诸根力舍弃我禅师 平衡精进力与定力 首先，让我们先看看精进力(E)和定力(C)的平衡。 平衡E/C是指当两者同时出现时所产生的心识。当它们平衡... 
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佛法的两面性
[中译]良稹 Two Faces of the Dhamma by Bhikkhu Bodhi On first encounter Buddhism confronts us as a paradox. Intellectually, it appears a freethinker's delight: sober, realistic, undogmatic, almost scientific in its outlook... 
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维持心的平衡——禅修心钥(下
发展七觉支,净化身心 寻找平衡之道 ── 七觉支 班迪达尊者 著作 钟苑文 译 「觉支」即指成就觉悟者的因素,或觉悟的因。 如何在自己身上培育七觉支呢?那就必须透... 
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静坐的利益
获得的利益: 今天全世界中已有许多人,不论他信奉什么宗教,都已经知道︰我们可以从静坐中得到很大的利益。静坐的直接目的是训练心,而静坐的最终目标是从生死轮回中得到解脱,它... 
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一行禅师的诗
春在缓缓地、安静地来了 一任冬天缓缓地、安静地离开 今天下午的山色呵 抹上了淡淡的乡愁 可怕的战争呵 留下了它伤痛的足迹 无数生离死别的花瓣 洁白的，... 
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实用内观禅修法
林武瑞译 第一章基本练习 准备阶段 你若真诚想要修习禅定,于今生成就内观智慧,在修学期间必须舍弃流俗的知见和作为。这段期间的修学是为了净化身心,清净的行持是达到正... 
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《觉悟之路》第五章 请佛说法
吸饮法甘露,寂心于安乐;智者常喜悦,圣者广说法。... 