-
钙质与蛋白质的斗争
钙质与蛋白质的斗争我岳母七十多岁了，平常非常注重身体的保养，每天清晨除了运动二小时外，饮食方面更力求均衡，尤其牛奶必定“不少于三大杯”，以摄取丰富的钙质，她心想，这样缜... 
-
钟南山院士的四大健康建议
钟南山院士的四大健康建议 有相关数据显示，中国高级知识分子的平均寿命是58岁，远远低于中国人口的平均寿命69岁。“40岁前以命博钱，40岁后以钱买命，中国高收入人群老得快，这与他...
-
钟南山：最好的医生是自己
钟南山：最好的医生是自己 钟南山，中国工程院院士、中华医学会会长、广州呼吸疾病研究所所长 现在大家都在讲幸福。什么是幸福？我认为健康就是幸福！有了健康并不等于有了一切，没...
-
铁的事实一再证明素食帮你击退
铁的事实一再证明素食帮你击退病魔 各界世界著名人物，从哲学家柏拉图和尼采，政治领袖本杰明富兰克林和甘地，到流行歌曲偶像保罗麦卡特尼和鲍勃马利都提倡素食。科学也站在素食这...
-
银耳炖雪梨清肺抗霾佳品
银耳炖雪梨清肺抗霾佳品 清肺抗霾佳品银耳炖雪梨（图片来源：低碳素食）春季到来，万物生发，我们身体也需要整理一下冬天的磁场，开始一年之计在于春了。尤其今年的雾霾和沙尘，已...
-
银耳远胜燕窝百倍
银耳远胜燕窝百倍 就营养成分来看，燕窝主要含有丰富的胶原蛋白，但缺少更多的科学文献研究，加上厂商为了燕窝的卖相，双氧水漂白、煮沸……既威胁健康，也造成假货充斥。...
-
银花凉粉
银花凉粉 原料：银花十五克，速食凉粉一盒（超市有卖）红糖少许，姜末加醋少许制作：银花煎水，滤出银花，留汁保持沸点，凉粉用少许水兑开加入银花汁中，搅拌匀称离火冷却，放入冰...
-
错把人类当成朋友的猪—一只猪
错把人类当成朋友的猪—一只猪的悲剧 那是上世纪70年代的故事，当时我只有4岁，但大致已记得一些事了。其时“文革”已进入尾声，物质供应依然紧张，正因为如此，革命大小将们割“资...
-
锵锵三人行之肉食还是素食
锵锵三人行之肉食还是素食吃鱼比吃肉安全吗？窦文涛：《锵锵三人行》，广美，今天给你介绍一位你们的同乡，周永杉先生，来自台湾的至善教育事务基金会。我们中国人过去还讲究，受了...
-
锵锵三人行：肉食还是素食？
锵锵三人行：肉食还是素食？ 以下为精选视频文字稿主持人：窦文涛 嘉 宾：孟广美 周永杉吃鱼比吃肉安全吗？窦文涛：《锵锵三人行》，广美，今天给你介绍一位你们的同乡，周永杉先生...